Pourquoi compléter le brossage par un nettoyage interdentaire ?

Le brossage nettoie efficacement les surfaces accessibles, mais les brins atteignent moins facilement les espaces entre les dents. Un nettoyage interdentaire aide à retirer les débris et la plaque dans ces zones.

Pourquoi nettoyer entre les dents ?

La plaque accumulée entre deux dents peut contribuer aux caries interdentaires et à l’inflammation des gencives. Le fil dentaire est particulièrement utile lorsque les espaces sont serrés ; les brossettes conviennent souvent mieux aux espaces plus larges.

À quelle fréquence ?

Une fois par jour constitue un repère simple. La douceur est essentielle : le fil doit glisser le long de la dent et non claquer sur la gencive.

Quel outil choisir ?

• Fil dentaire : espaces serrés.
• Brossettes : espaces plus ouverts, appareils ou recommandations particulières.
• Hydropulseur : complément pratique, sans remplacer systématiquement le nettoyage mécanique.

Découvrez la méthode pas à pas et notre comparatif complet.

Demandez conseil à votre dentiste si vos gencives saignent durablement ou si vous portez un appareil ou des implants.