Caries : comment les prévenir avec une routine efficace ?
Une carie apparaît lorsque les bactéries de la plaque transforment les sucres en acides qui fragilisent progressivement la dent. Elle peut évoluer sans douleur au début : la prévention et les contrôles réguliers sont donc essentiels.
Les quatre piliers de la prévention
- Brossage : deux fois par jour pendant deux minutes.
- Fluor : un dentifrice fluoré adapté à l’âge et au risque carieux.
- Alimentation : limiter la fréquence des prises sucrées et des boissons sucrées ou acides.
- Suivi : consulter selon la fréquence recommandée par le chirurgien-dentiste.
La brosse électrique suffit-elle ?
Une brosse électrique aide à retirer la plaque, mais ne rend pas les dents invulnérables. La technique, le dentifrice et le nettoyage interdentaire restent importants. Le minuteur de la SmartClean Pro aide à respecter les deux minutes.
Les signes qui doivent conduire à consulter
Une sensibilité nouvelle, une douleur au chaud ou au froid, une tache inhabituelle, un trou visible ou une douleur à la mastication doivent être examinés. Une carie ne peut pas être retirée à domicile.
Article informatif : seul un professionnel peut diagnostiquer et traiter une carie.
